ചെറിയ കുറ്റിച്ചെടിയായി വളരുന്ന അശ്വഗന്ധ അഥവാ അമുക്കുരു ആയുർവേദത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള മരുന്നാണ്.
ഇന്ത്യയിലും ആഫ്രിക്കയിലും കണ്ടുവരുന്ന അശ്വഗന്ധ ഇന്ത്യൻ ജിൻസെംഗ്, റെന്നെറ് , പോയ്സൺ ഗൂസ്ബെറി എന്ന പേരുകളിലും അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്.
ഇന്ത്യയില്,ഗുജറാത്ത്,ഹരിയാന,മഹാരാഷ്ട്ര,പഞ്ചാബ്,രാജസ്ഥാന്,മധ്യപ്രദേശ്, ...
Yoga is an incredible mind-body exercise practiced by people around the world for centuries. It focuses on the overall wellbeing and growth, making you...
